秋葵洗净,切去头; 大蒜切末备用; 锅中倒水,加一勺盐; 水开后加秋葵焯3分钟; 捞出放凉对半切开,(强迫症的可同方向、整齐的)码入盘中备用。
热锅加少许油,油热加蒜末爆香; 加入调好的酱汁儿搅匀; 待汤汁浓稠,淋在秋葵上即可。
完成✅