桃胶银耳红薯糖水

作者： 蒲公英的夏天22

用料

• 桃胶 20克
• 银耳 1朵
• 薏米 15克
• 莲子 10颗
• 花生 10颗
• 红薯 1个
• 红枣 4颗
• 桂圆干 10颗
• 枸杞 10粒
• 冰糖 10克

桃胶银耳红薯糖水的做法步骤

步骤 1

桃胶泡24小时，洗干净。薏米泡24小时。银耳泡12小时，去心，银耳剪得越小越容易出胶。

步骤 2

桃胶，银耳，薏米，花生，莲子，红薯块一起放进高压锅，水莫过食材，再加两碗水。煮汤档，low，小火煮30分钟。煮好后自然放量至消气。

步骤 3

趁着还有点热的时候加入红枣，桂圆肉，枸杞，适量冰糖增加甜味。

步骤 4

自然冷却，放冰箱冷藏2小时。冷藏后胶质会更加浓噢😀

菜谱创建时间：2020-07-25 00:15:13