先准备调料,碗里放蒜末、芝麻、葱花、辣椒面然后淋一勺热油,加两勺生抽两勺香醋、少许代糖和鸡精,准备好备用
鸡胸肉切碎,蒜末准备好,锅里喷点油,炒一下蒜末,然后加一勺黄豆酱翻炒,倒入鸡胸肉末翻炒,加1勺生抽,翻炒均匀就可以出锅备用.
魔芋丝用水冲洗一下,锅里倒三碗水煮沸,如果有加一个浓汤宝,把魔芋丝和,青菜烫两分钟~
把魔芋丝盛到碗里,浇上煮魔芋丝的汤,把菜码摆上,切一点榨菜,放一点香菜
-碗低卡魔芋丝肉酱酸辣粉就做好啦~实在是太美味了!!超级超级满足!!减肥期间能吃这样-碗简直是太幸福了~快乐无边,低卡美味你值得拥有!!
想吃手工高品质蛋黄酥或者送人的欢迎👏
对低卡减脂美食的伙伴欢迎,v备注蛋黄酥顺丰包邮