我们选用沼虾,剪去须脚,开背,洗干净后用橄榄油加少许盐腌一会
蒜泥(分量外的)切好后要冲洗一下,炸出来的蒜酥清甜并且不焦。
油(分量外的)烧热,放入沥干水的蒜泥,小火炸到金黄,捞出
吸油纸吸一下,取15克待用
黄油烧化,放入沼虾,两面煎到变色
放入迷迭香,铲出香味
淡奶油,奶油芝士,椰子汁,放在一起搅拌成糊(这个事先拌匀)
奶糊下锅,加入蒜酥小火一起炒,小心烧焦,等酱汁浓厚后即可出锅,最好再放一点柠檬汁,撒点欧芹和黑胡椒。