米饭是前一天煮的,放冷冻,粒粒分明
几只大虾和脆皮肠处理好,切小丁,鱿鱼切圈
热锅下油,把鱿鱼,虾和脆皮肠炒了,七成熟的时候下米饭,大概就是虾变色的时候
翻炒均匀,加入酱油或者盐,翻炒均匀,撒上胡椒粉,上盘
打几个鸡蛋,一定要搅拌均匀,不然颜色不好看,小火煎至两面蛋液凝固,起锅,放到放上面,剪开
我这次饭煮多了,其实也可以蛋液凝固的时候把饭倒进去炒成蛋包饭 表面加点番茄酱会更好吃哦😋,可是我家里没找到~