茄子洗好滚刀切块,加入一勺盐腌制15-20分钟
准备大蒜,剥开后切碎
使劲挤出茄子内的水分,满满的一盆挤出水分后就变成这么多
热锅下油,(平时炒菜的油量即可)油热后加入大蒜和土辣椒酱
小火炒出香味后,转大火加入茄子
加入酱油,生抽爆炒,快熟的时候加入耗油
出锅装盘,最少两碗饭。(大夏天的,炒菜炒的汗流浃背,太不容易了)
腌的时候盐稍多一些没关系,一定要腌到位,腌制时间久一点会好一点,只有腌到位后,才能把水份挤出来,那样炒出来的茄子又软又香。如果腌的时间太短,水分挤出出来,炒出来的茄子口感偏硬