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秋葵最好吃的做法!的做法
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秋葵最好吃的做法!

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作者: 郑多米
郑多米

秋葵最好吃的做法!的用料

秋葵最好吃的做法!的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

秋葵洗净去头尾,对半切开。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

秋葵切好后,准备4~5粒蒜米,拍碎备用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起火热锅烧水,边边冒小泡后加入一点油,使得秋葵碧绿碧绿的。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入秋葵灼水2分钟,捞出备用。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

重新热锅烧油,倒入蒜米爆香。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再倒入秋葵,大火翻炒均匀。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里加入2勺酱油,适量盐。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大火翻炒1分钟入味即可。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅啦。

秋葵最好吃的做法!的小贴士

喜欢吃辣的加入小米椒和蒜米一起爆香哟。 秋葵白灼捞出后,爆香蒜米加入2勺酱油和适量盐搅拌后,直接淋在秋葵上食用也可以哟。

菜谱创建时间:2020-07-21 11:04:39
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