首先,将五花肉切成小块,冷水下锅煮出浮沫后捞出。
直接下锅煎(最好用不粘锅),加上适量葱煎蒜(去腥),肥肉会煎出油,并不需要下油,煎到四面金黄即可出锅。
将煎好的五花肉加适量水(没过肉就好啦),再倒入南乳汁和老抽(生抽下两三勺就好了),加点糖(黄糖炖出来肉会比较亮,白砂糖冰糖都可,怎么方便怎么来),大火烧开后转中火炖,炖大概40分钟。注意看状态,如果肉没有完全吸入汁,水也要干了可以加点水,继续炖。
最后,等肉完全上色收汁就可以出锅了!撒点葱花卖相会好点~
此方子肉煎过,肉质会比较紧实,口感会硬点,很好吃~如果不喜欢这种口感就直接腌肉半小时后炖