准备食材
鹰嘴豆加水泡发8个小时
加入100g的水,用料理棒打成汁(也可以用料理机代替)
打好的豆汁用细纱布过筛
过筛后再加入50g的水,用料理棒再次搅打
第二次过筛
将过滤好的豆汁倒到辅食奶锅,全程小火,然后搅拌,需要不停搅拌。
搅拌到酸奶状(舀起来不会滴落),大约搅拌十分钟 倒到硅胶盒,放入冰箱冷藏2小时。(这一步忘记拍照了)
9.叮叮叮,美味可口的豆腐就好啦。
注意事项:在搅拌的时候,一定要小火而且不停搅拌,防止煮糊了哦。