羊棒骨用清水浸泡后洗净,放姜片焯水
羊棒骨及各种调料放入锅中(之所以放羊蝎子炖料,是因为上次炖羊蝎子没用完)😂
倒入清水,大火煮开转小火慢炖2小时
掏出一把吸管,开始吸骨髓吃肉肉!
根据自己口味加入盐等调味