健康薯条

作者： Smileleee

用料

• 小土豆 6个
• 盐 若干克
• 淀粉 适量

健康薯条的做法步骤

步骤 1

土豆削皮。

步骤 2

切条。

步骤 3

泡水一小时。

步骤 4

盐水煮三分钟到透明。

步骤 5

厨房纸上下两层吸水，静止20-30分钟。

步骤 6

放入保鲜袋，加入淀粉，摇匀。

步骤 7

放冷冻室一小时。

步骤 8

袋子内倒入少量橄榄油，摇匀。

步骤 9

空气炸锅预热5分钟后放入薯条。

步骤 10

设定15分钟，200度，到10分钟的时候取出翻一翻，继续烘烤。

步骤 11

适当撒盐，或沾番茄酱，小朋友的馋解了～～

菜谱创建时间：2020-07-18 18:30:05