面团材料提前一晚用面包机揉好,装入保鲜袋,放冷藏一夜。特适合早上赶时间的盆友
面团在冷藏柜发酵一夜取出,多揉揉排气,分成6份
搓成圆柱条,操作时要盖上保鲜膜防止干皮,同时也在醒发
搓成细长条,两头略细,中间略粗,操作时盖上保鲜膜
取一面条擀扁,从一头卷起来
最后尾巴压在饼坯底部
做好所有,一个个操作时盖上保鲜膜,同时也在醒发。
按扁擀成厚6厘米圆饼
放入平底锅,不用刷油,小火煎
煎至两面有点黄取出
放入预热好的烤箱170度烤5-8分钟
饼坯烤好了
准备好夹的菜:生菜剁碎,洋葱爆香,红烧肉剁碎
一口气三个下肚
饼香夹着肉香,爽!
配上南瓜米糊,一家三口,全吃完!
红烧肉做法没拍照,下次再做一次出菜谱