养生补气血的四物汤

作者： 鸡蛋灌饼不加糖

最近瘦到了80多斤 可能因为吃的少 身体感觉虚了很多 所以喝点四物汤补补气血

用料

• 当归 20g
• 川芎 10g
• 白芍 10g
• 黄熟地 20g
• 鸡蛋 1个
• 红糖 怕苦的朋友可以加

养生补气血的四物汤的做法步骤

步骤 1

材料过水清洗一下

步骤 2

放入锅里，加一颗熟鸡蛋，5碗水，大火烧开，小火慢熬30分钟

步骤 3

怕苦的朋友一口闷吧

养生补气血的四物汤的小贴士

我是爱吃酸 辣 咸 苦的“10年”厨房混子，关注我分享更简单健康的美食吧

菜谱创建时间：2020-07-16 19:10:31