1、鸡胸肉化开,切条
2、把鸡精、奥尔良腌料、盐、酱油、耗油、花椒粉、孜然粉和玉米淀粉,混匀,然后放入水
3、把腌料倒入鸡胸肉中,拌匀
4、封上保鲜膜,冰箱冷藏3个小时
5、冷藏好后,用签子串起来就好了
6、用电饼铛煎制就好,一定记得铺一张油纸,油纸上少抹一点油就好,只用底火就好,用硅胶铲按压按压,会熟的更好
1、放油纸是避免粘锅 2、鸡肉不要切的太厚