里脊肉切薄片,用鸡蛋,豌豆粉,五香粉,以及盐少许,拌匀,腌半小时。
锅中加适量色拉油,烧热之后,放入豆瓣酱、蒜瓣炒香,加入辣椒面,干辣椒和花椒粒,炒香之后,加入适量水。
烧开锅之后,放入午餐肉,然后用筷子夹入腌好的肉片,加入鸡精,稍煮即可关火。
在大腕中铺好洗切好的凤尾和豆芽,将烧开的3倒入大碗中,撒上花椒面,即可。
1.可以根据自己口味的轻重调节盐,鸡精等调料的量。 2.蔬菜尽量选择容易熟的,这样一烫就熟,如果喜欢,还可以将青笋、黄瓜、土豆、藕片等蔬菜煮进去,但是要在放肉之间煮,因为肉煮久会变老。