誰說熱血男兒就不能吃的自製草莓醬

作者： 塵與雲

別以為熱血男子漢就不能吃甜食！甜食可是重要補充碳水化合物最完美的食物之一，少量進食還可促進思考預防低血糖，大量進食可補充體力與增加糖尿病患病機率，很贊的哦！

用料

• 檸檬
• 草莓
• 薄荷
• 糖
• 蜂蜜
• 鹽巴 少許
• 牛油

誰說熱血男兒就不能吃的自製草莓醬的做法步骤

步骤 1

薄荷切碎，草莓絞碎，混合放糖攪拌

步骤 2

爐子燒紅放一點牛油，草莓汁慢慢倒入，不停攪拌，放少許鹽繼續攪拌，看份量放蜂蜜（一般兩～三勺就夠了）

步骤 3

放入檸檬肉和檸檬汁，煮到有點掛邊的感覺就好。

步骤 4

待涼後放冰箱一晚上，第二天會凝膠，煎吐司搭配早餐最妙。

菜谱创建时间：2012-07-09 02:22:09