低碳早餐饼

作者： Azhi姐

低碳饼卷一切搭配意式浓缩 开启元气满满的幸福早餐

用料

• 椰子粉 10克
• 面筋粉 10克
• 亚麻籽粉 1 克
• 洋车前子粉 1克
• 水 适量

低碳早餐饼的做法步骤

步骤 1

所有材料搅拌均匀+水 整成面团醒面10分钟，盖保鲜膜擀成薄饼

步骤 2

平底锅温热小火烙起小鼓+鸡蛋

步骤 3

鸡蛋熟装盘抹上奶酪酱加上自己喜欢吃的蔬菜午餐肉

菜谱创建时间：2020-07-09 18:36:53