减肥餐-鲍鱼

作者： 竹小猪猪

用料

• 鸡蛋 2个
• 生菜 6片
• 南瓜 300克
• 鲍鱼 6只
• 豆腐皮 2张
• 胡萝卜 半根
• 杏鲍菇 1个
• 芦笋 8根
• 黑胡椒 半勺
• 海盐 3克
• 橄榄油 1勺

减肥餐-鲍鱼的做法步骤

步骤 1

胡萝卜和杏鲍菇切丝，橄榄油炒熟，放少许海盐和黑胡椒，与煮好的芦笋放入豆腐皮卷好，切段

步骤 2

南瓜，鲍鱼，鸡蛋蒸熟。摆盘，撒黑胡椒

菜谱创建时间：2020-07-09 07:03:47