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西红柿鸡蛋汤(无油无酱版)的做法

西红柿鸡蛋汤(无油无酱版)

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古娜拉黑暗之神呼呼拉呼
减肥晚餐开始啦🥣无油无酱油的西红柿鸡蛋汤安排上~

用料

西红柿鸡蛋汤(无油无酱版)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

来张全家福~

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西红柿削皮,皮肤水润柔嫩有光泽🤤

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西红柿切小粒,鸡蛋于碗中搅散,辣椒切丝,香菜、小葱切碎

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中加入冷水,倒入西红柿丁~开大火🔥

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盖锅盖,静待水烧开~

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西红柿🍅在水中遨游的样子😂

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水沸腾倒入辣椒,打入鸡蛋🥚加入2调味勺盐~

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撇去浮沫,虽然我不知道这浮沫是啥子作用,但是看见就想撇干净😂加入葱花香菜

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

拌匀即可出锅~

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成品颜色亮丽,味道美美哒~

西红柿鸡蛋汤(无油无酱版)的小贴士

1.不用油,也不用加酱油,加小半勺糖汤会更好喝,减肥晚餐我就不加了😂大伙随意

菜谱创建时间:2020-07-07 22:17:32
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