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咸鸭蛋炒玉米粒、胡萝卜、辣椒(五彩缤纷下饭菜)的做法

咸鸭蛋炒玉米粒、胡萝卜、辣椒(五彩缤纷下饭菜)

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作者: 爱心301杨杨
爱心301杨杨
咸鸭蛋有养阴、清肺、止痢的功效。 它含有比较丰富的蛋白质和氨基酸,还含有比较丰富的磷、钙、铁、镁、钾、钠等多种矿物质。

用料

咸鸭蛋炒玉米粒、胡萝卜、辣椒(五彩缤纷下饭菜)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备食材切丁,玉米粒不容易炒熟,我提前煮熟了的

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

咸鸭蛋两个剥好,用勺子🥄捣碎

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里放油,加入蒜,干辣椒,倒入咸鸭蛋炒一下下

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再倒入准备好的菜丁

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻炒出锅,切记不要放盐,要不然会很咸😂😂

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒点葱花点缀一下,五彩斑斓下饭菜,又好看,又有营养,拌米饭美味极了。

菜谱创建时间:2020-07-07 08:56:22
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