准备食材,葱段切细,土豆切块过清水一遍即可备用。番茄划十字刀口,浸泡在热水几分钟就可以去皮了。牛仔骨(我用的可直接煎牛排的那种)用厨房用纸吸去水分,过一次纯净水,并切块即可。 其他如图准备
热锅冷油先下姜片,洋葱丝等辅料炒香,加入牛仔骨,料酒翻炒一会,加入番茄酱(不加也可以,但番茄味不浓)
翻炒好的倒入砂锅,前半小时就小火煮,然后再倒入切好的番茄小块,土豆,转大火3分钟后小火继续20多分钟即可
出锅前尝好味道即可,喜欢甜些的还可以加一少许的白糖,也可以作为增鲜作用
加热水!!水没过料1/4即可,多注意别太少就行