超下饭的蒜蓉秋葵

作者： 爱在人间烟火

用料

• 秋葵 15根
• 大蒜 5瓣
• 生抽 2勺
• 醋 5滴
• 耗油 半勺
• 盐 一点点

超下饭的蒜蓉秋葵的做法步骤

步骤 1

新鲜秋葵洗净，切蒂

步骤 2

水开后，焯水两分钟

步骤 3

大蒜切末。生抽，醋，耗油，盐，拌匀，再加两勺水。

步骤 4

焯水好的秋葵摆盘

步骤 5

不粘锅倒入少量油，油热下蒜末，爆香

步骤 6

倒入调料汁，冒泡后，起锅淋在秋葵上。

步骤 7

超级美味，开吃！

步骤 8

秋葵的季节，趁新鲜，每天吃！

菜谱创建时间：2020-07-05 01:01:40