核桃红枣黑米豆浆破壁机版

作者： 刘三姐下厨房

还是孕期常经常变着花样制作各种豆浆，后来阳宝出来了，变成了每天的各种稀饭。闲置了好久的破壁机，放在厨房的拐角沾满了油烟🤦‍♀️

用料

• 红枣 6颗去核约30克
• 核桃 4枚去壳约30克
• 黄豆 20克
• 黑豆 25克
• 黑米、黑芝麻 一小把
• 清水 750克

核桃红枣黑米豆浆破壁机版的做法步骤

步骤 1

前一天晚上准备好食材，黑豆和黄豆用清水浸泡，天气热可放冰箱冷藏。

步骤 2

所有食材，洗净放入破壁机内，加配方量清水至刻度线约800毫升的位置。早上差点忘记，因为总时长30分钟，还要凉一下才能喝，所以提前算好时间，不然上班该迟到了……

步骤 3

按五谷浆键启动，这个是带煮的功能，先煮开再搅拌。机器不同，按键的名称略有不同。

步骤 4

搅拌的同事可以去忙其他的，可以做饼之类的。

步骤 5

稠度正好，比市售的豆浆略稠，加了点红糖。早餐和老公两个人喝一人大半碗，留了大概一碗给孩子

步骤 6

婆婆早上过来帮煎的，还是之前做的耗子粑粑，剩了几个，放在冰箱冷冻提前拿出来的。

步骤 7

后来孩子没喝完，于是自己加了点开水、奶粉又加了宝姑给的水果杂粮燕麦。饱腹感十足🤩

核桃红枣黑米豆浆破壁机版的小贴士

食材、水量仅供参考，多少一点问题都不大。家里喝的人多，就多加点水和食材。豆类也可不泡，据说泡了容易出浆，而且不伤机器，也不知真假。

菜谱创建时间：2020-07-03 17:33:03