油麦菜择洗干净控水,切2段,小米椒切段,蒜瓣用刀背拍扁去掉蒜衣。
热锅倒入适量油,油烧至七成熟,加入小米椒和蒜炒出香味
加入油麦菜,大火快速翻炒。放入一勺生抽,见油麦菜断生,再加入适量盐和鸡精,利用余温翻炒两下,即可迅速出锅。