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素炒淮山木耳胡萝卜,减肥必吃!营养丰富,健脾养肺,保护视力与肠道!
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作者:
琦琦的爱
用料
木耳
一把
胡萝卜
1根
蚝油
1勺
盐
3克
蒜
2瓣
生抽
1勺
淮山
半根
素炒淮山木耳胡萝卜,减肥必吃!营养丰富,健脾养肺,保护视力与肠道!的做法步骤
步骤 1
将食材准备好
步骤 2
锅烧热,蒜末爆香,放入胡萝卜木耳淮山一起翻炒出水,加入蚝油,生抽,盐,少量水,翻炒均匀,盖上锅盖煮5分钟,中途过一分钟翻炒一次。
步骤 3
哒哒哒!营养丰富!素食主义者首选哦!
步骤 4
色香味俱全!
菜谱创建时间:2020-06-30 00:07:41
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