蛋白粉冰淇淋

作者： 徐坤妮儿

大桶蛋白粉的10086种可能～

用料

• 蛋白粉 100克（6勺）
• 内酯豆腐 1盒 (400克)
• 巧克力粉 适量
• 甜味剂 适量

蛋白粉冰淇淋的做法步骤

步骤 1

倒豆腐（怕豆腥的可加热水煮）

步骤 2

倒入蛋白粉

步骤 3

搅匀（我没加甜味剂和巧克力粉，蛋白粉本身味够）

步骤 4

放盒，入冰箱冷冻，2到3小时

步骤 5

盒子大了，三小时不够。还算细腻，不会挖不动；口感比喝蛋白粉好；低脂低糖，解了馋

菜谱创建时间：2020-06-29 22:07:51