快手减脂皮蛋燕麦粥

作者： 为美食折下小蛮腰

用料

• 燕麦 2勺
• 皮蛋 1个
• 盐 1克
• 小葱 按口味

快手减脂皮蛋燕麦粥的做法步骤

步骤 1

我用的西麦，2勺就够了，约20克左右。

步骤 2

皮蛋蛋清随便切切，切块切丁切条都可以，皮蛋黄用手撕开4瓣。 加入2勺燕麦片，开水壶里面开水倒进去。

步骤 3

葱花和盐其实放不放都行，这些材料按自己口味来就好。放置3分钟左右就可以吃了。 夏天了，我喜欢喜欢放冰箱里，隔夜或者半小时之后拿出来吃，风味独特。

菜谱创建时间：2020-06-29 16:39:04