减脂餐｜茄汁鸡胸肉

作者： 蘑菇的减脂餐

目前吃过的最好吃的鸡胸肉做法，一定要做

用料

• 鸡胸肉 1块
• 料酒
• 生抽
• 蚝油
• 黑胡椒
• 淀粉
• 蕃茄酱
• 蜂蜜
• 橄榄油
• 白芝麻 可不用

减脂餐｜茄汁鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

如图

步骤 2

如图

步骤 3

如图

步骤 4

调制酱汁

步骤 5

如图

步骤 6

如图

步骤 7

如图

步骤 8

如图

步骤 9

如图

步骤 10

如图

步骤 11

如图

步骤 12

如图，简直不要太好吃！

菜谱创建时间：2020-06-29 16:23:21