宝宝辅食-高钙虾皮粉

作者： YYISME

虾皮粉可以作为宝宝的调味料添加在各种食物中，既补钙又增加了饭香味

用料

• 虾皮 适量

宝宝辅食-高钙虾皮粉的做法步骤

步骤 1

先将虾皮倒在盆子里挑拣一下，挑出小鱼小蟹的皮或壳，虾皮的量根据自家料理机的大小决定

步骤 2

盆中加水浸泡虾皮五分钟，淘洗干净去盐

步骤 3

洗干净的虾皮放在透气的容器里空干水分，（时间充足的最好可以把虾皮晾干）

步骤 4

空干水分的虾皮在平底锅用中小火焙炒，虾皮越湿，焙炒的时间越长

步骤 5

焙炒到虾皮微微焦黄，用手指可以直接搓碎就好了

步骤 6

将虾皮粉倒入料理机中打碎

步骤 7

打好的虾皮粉装入小罐就OK啦！

宝宝辅食-高钙虾皮粉的小贴士

①淘洗虾皮粉大概2-3遍就可以了，淘的次数过多，做好的虾皮粉就没味了 ②淘洗的时候可以用温水，更有利于去盐

菜谱创建时间：2020-06-28 23:32:09