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减脂20天
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作者：
Amanda--Law
用料
减脂20天的做法步骤
步骤 1
早餐：鸡蛋三文治，简醇酸奶，374大卡
步骤 2
午餐：金枪鱼紫菜碎拌藜麦，火腿肠1个，菠菜，海鲜菇，468大卡
步骤 3
晚餐：拌剩下的金枪鱼紫菜碎藜麦饭，白肉火龙果，202大卡
菜谱创建时间：2020-06-27 18:07:50
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