摘回来的艾叶嫩尖洗干净
锅里放水煮开,把艾叶放下去焯水 (焯水期间可以放一汤匙食用碱,这样做出来的艾团绿油油的不会发黄,也可以不加)
煮几分钟水变中绿色了就捞起艾叶,用冷水冲泡下
艾叶冷了把艾叶捞起抓手上捏干水分,放保鲜袋里密封冷冻,最好半年内吃完(放了食用碱的话还可以保存的更久一点)
焯水的艾叶汁没放食用碱可以用来洗脸或者泡脚,(ಡωಡ)hiahiahia
想做艾团的时候直接拿出来冷水泡,很快解冻的(除非水分没有捏干) 解冻后可以直接加水打艾草青汁,或者切细一起和面