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No.8 焗鱼(珍珠斑)的做法

No.8 焗鱼(珍珠斑)

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天才厨神小浣熊
猫总又不要吃清蒸鱼了!😠

用料

No.8 焗鱼(珍珠斑)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

活鱼处理,洗净斩大块

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盐,料酒,黑胡椒略腌。晾干。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入生粉拌匀

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油烧热,大蒜,生姜,豆豉(家里没有,用了老干妈)炒香

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放鱼,中火略煎1~2分钟,反面同样来一次。加半杯热水,盖盖转小火焖3分钟左右

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入生抽,老抽,蚝油盖盖小火焖3分钟左右

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入葱花,糖,现磨黑胡椒大火收汁,吃香菜也可以放香菜。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开吃,比蒸要嫩很多。

No.8 焗鱼(珍珠斑)的小贴士

同样烧法适用鱼肉厚一点石斑,鳜鱼等

菜谱创建时间:2020-06-25 19:52:48
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