贝贝南瓜羹

作者： Mao_囡

只需要一个南瓜和牛奶就能做的美味！

用料

• 南瓜 1个
• 牛奶 适量
• 坚果 适量

贝贝南瓜羹的做法步骤

步骤 1

1:把南瓜清洗干净，皮也可以一起吃，所以外皮一定要洗干净。

步骤 2

2.放锅中隔水蒸熟，我大火半小时。

步骤 3

3.把南瓜盖子切掉，南瓜子掏出来扔掉，肉掏出来放破壁机里，加入适量牛奶，喜欢厚的少加点，喜欢薄的多加些。打成糊状，倒入南瓜，撒上坚果，开吃。

步骤 4

每天都想吃一个。

贝贝南瓜羹的小贴士

喜欢甜的可以打成糊糊的时候加些糖，我是没有加，也觉得甜甜的，适合我的口味。 不怕长膘的可以少些牛奶加些淡奶油，会更浓郁。

菜谱创建时间：2020-06-25 14:52:09