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减肥零食🍪咖啡全麦燕麦饼干
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作者:
等等等等等啊等
减肥也要吃零食!🥳 外面买的饼干有争议?含糖?不干净?🧐 快快自己动手做起来!🤗 超适合减肥的小可爱 🥰 惬意的下午茶也可以无负担😌 本人麦吉减肥二阶Day94天 减重29.4斤
用料
燕麦片
100克
全麦面粉
60克
咖啡粉
6克
黄油
5克
鸡蛋
1个
代糖
3克
减肥零食🍪咖啡全麦燕麦饼干的做法步骤
步骤 1
🌟准备所有材料
步骤 2
🌟全部材料放入盆中搅拌
步骤 3
🌟揉成面团
步骤 4
每个小丸子大概生重20克
步骤 5
🌟按压成饼状
步骤 6
🌟烤箱预热上下170度10分钟 🌟烤25-30分钟
步骤 7
🌟酱~做好啦 就是这么简单!
步骤 8
咖啡全麦燕麦饼干
菜谱创建时间:2020-06-24 20:47:54
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千万别喝太频繁,润肺润肤,怕你皮肤太润了❗️❗️
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