收藏几款经典鹰嘴豆泥

作者： 丹桂和栀子只能二选一

用料

• 鹰嘴豆 克
• 橄榄油 勺
• 水 克
• 盐 克

收藏几款经典鹰嘴豆泥的做法步骤

步骤 1

啊

步骤 2

啊

收藏几款经典鹰嘴豆泥的小贴士

各式鹰嘴豆泥 1.经典风味： 一杯鹰嘴豆+1/3杯芝麻酱+2大匙橄榄油+2大匙柠檬汁+1瓣蒜 2.山寨版经典口味： 1杯鹰嘴豆+1/3杯花生酱+2大匙橄榄油+2大匙柠檬汁+1瓣蒜 3.希腊风味： 一杯鹰嘴豆+1/2杯菲达奶酪碎+1杯小菠菜+2大匙柠檬汁+1/8小匙肉桂粉 4.青酱风味 一杯鹰嘴豆+1/3杯芝麻酱+2大匙青酱+2大匙柠檬汁+1大匙帕尔玛干酪碎 5.绿色香草风味 一杯鹰嘴豆+1/2杯罗勒叶+1/2杯欧芹叶+1/4杯新鲜龙蒿草+2大匙橄榄油 6.牛油果风味 一杯鹰嘴豆+1个熟透的牛油果+1根墨西哥辣椒+1/4香菜叶+2大匙柠檬汁 7.牧场风味 一杯鹰嘴豆+1/3杯希腊酸奶+1小匙干欧芹碎+1/2杯蒜粉调味盐+1小匙干莳萝碎 8.日式毛豆泥 3/4杯煮熟的毛豆粒+1/3杯芝麻酱+2大匙橄榄油+2大匙柠檬汁+1瓣蒜 9.意大利风味豆泥 1杯意大利白豆泥+1/4番茄干+2大匙橄榄油+2大匙柠檬汁+1小匙干牛至碎 10.西南风味黑豆泥 1杯黑豆+1根墨西哥干红辣椒+2大匙柠檬汁+1/4杯香菜叶+1小匙孜然粉

菜谱创建时间：2020-06-22 21:16:18