小青柠（青金桔）蜂蜜红茶办公室夏季养生饮

作者： 吃成加菲肿么办

疫情继续，办公室的茶饮也要增加维C增强抵抗力，给自己做一杯能喝上一天的健康祛暑茶饮吧！

用料

• 小青柠～青金桔 1个
• 蜂蜜 1勺
• 红茶 适量
• 凉白开
• 开水

小青柠（青金桔）蜂蜜红茶办公室夏季养生饮的做法步骤

步骤 1

小青柠洗干净，切两刀，放入一勺蜂蜜，让味道充分融合两分钟。

步骤 2

加少量凉白开，没过青柠，一定要让青柠整个泡浸水中，因为青柠直接接触热水会变色并味道变苦，没了清香气！

步骤 3

红茶泡好倒入即可！

步骤 4

小青柠味道相对柠檬更多了一些清香气，夏天喝感觉更提神醒脑祛暑，就是因为接触热水会变苦所以需要凉开水泡一下。

小青柠（青金桔）蜂蜜红茶办公室夏季养生饮的小贴士

夏天少喝冰，多喝热水，一起度过疫情！加油💪

菜谱创建时间：2020-06-18 09:40:19