馨宝的小饭桌（儿童餐）

作者： 靚Eleanor

让娃爱上吃饭，一日三餐，记录每天的小饭桌。持续更新。

用料

• 米饭
• 🥬
• 🥕
• 🥩
• 🦐

馨宝的小饭桌（儿童餐）的做法步骤

步骤 1

小鸭饭团、红烧牛腱、蒜蓉生菜、凉拌茄子🍆

步骤 2

吐司蓝莓酱、小兔子鸡蛋、胡萝卜、炒杂蔬、牛奶

步骤 3

小鸡饭团、加了蛋黄。煎鳕鱼、炒丝瓜、炒蒲瓜、绿豆汤

步骤 4

兔子牛肉咖喱饭，蓝莓，百香果汁

步骤 5

紫米饭团、红烧狮子头、水煮青菜，干煸四季豆、番茄蛋汤、水煮胡萝卜

步骤 6

花朵馒头、煎鸡蛋、芦笋、枇杷，牛奶

步骤 7

煎牛排、炒生菜、煎蘑菇、玉米、桃子、蓝莓汁

步骤 8

小猫咪饭团、南瓜、生菜、葱烧海参、花胶鸡汤、桃子

步骤 9

冰淇淋饭团、凉拌茄子、爆炒肥肠、空心菜、玉米、冬瓜干贝汤、李子

步骤 10

海豚饭团、红烧鱼头、空心菜南瓜、海带排骨汤

步骤 11

芝麻球、煎蛋、香肠、芦笋、牛奶、蓝莓酱

步骤 12

兔子饭团、洋葱肥牛卷、空心菜、胡萝卜、虾仁鸡蛋羹

步骤 13

Kitty饭团、干煸四季豆、排骨玉米汤、水煮蛋、牛奶

步骤 14

花朵饭团、凉拌茄子、煎牛排干贝、青椒、番茄蔬菜汤

步骤 15

葡萄饭团（加了紫米）、番茄肥牛卷、贝贝南瓜、空心菜

步骤 16

小猪奶黄包、煎蛋、培根、南瓜、青豆、牛奶

步骤 17

云朵饭团、炒三丁（鸡胸肉）、蒸茄子、番薯叶、蓝莓汁

步骤 18

小狗饭团（白米小米）、虾、生菜、茄子、丝瓜、蓝莓汁

步骤 19

Kitty吐司、玉米、黄瓜炒蛋、杨梅、牛奶

步骤 20

凉拌荞麦面、杨梅汁

步骤 21

台州扁食、黄瓜花、糖拌西红柿、杨梅汁

步骤 22

玉米饭、鸡腿、干贝丝瓜、油渣青椒、拌番茄

步骤 23

番茄肉酱意面🍝

步骤 24

花朵饭团、杨梅烧排骨、秋葵炖蛋、丝瓜空心菜

步骤 25

小狗吐司、炒蔬菜（胡萝卜、芦笋、玉米、小番茄、豆腐干）

步骤 26

南瓜丝饼、百香果汁

步骤 27

房子饭团、红烧鹅肉、虾、空心菜、秋葵、鹅汤

步骤 28

小鱼饭团、贝贝南瓜、烤鸡翅、凉拌豆腐、冬瓜

步骤 29

小蜜蜂饭团、红烧黑虎虾、青椒、番茄蛋汤

步骤 30

炒面、桃子、蓝莓汁

步骤 31

蝴蝶结紫薯馒头、虾仁芦笋、鸡蛋、牛奶

步骤 32

棒冰饭团、山药炒黑木耳、丝瓜、油豆腐、筒骨玉米汤

步骤 33

小兔子饭团（放了苋菜汁）、猪舌、丝瓜、空心菜、樱桃

步骤 34

粽子饭团、虾、花菜、生菜、柠檬汁

步骤 35

甜甜圈饭团、牛骨汤、番茄炒蛋、苋菜、樱桃

步骤 36

小女孩饭团、牛尾、菜花、小番茄

步骤 37

苹果饭团、排骨汤、豆腐、秋葵

步骤 38

全麦牛排汉堡、枇杷汤、樱桃

步骤 39

南瓜水饺、鸡蛋、牛奶、樱桃

步骤 40

猫咪饭团、蒸鳕鱼、骨头汤、糖醋杏鲍菇、茭白炒豆腐干、秋葵

步骤 41

元宝馒头、鸡蛋、青豆胡萝卜、牛奶

步骤 42

足球饭团、叉烧、虾丸丝瓜汤、冬瓜

步骤 43

小馄饨、贝壳、西瓜

步骤 44

鸡蛋三明治、樱桃、牛奶

步骤 45

三角饭团、番茄鱼、丝瓜

步骤 46

番茄叉烧米粉

步骤 47

煎扁食、梨

步骤 48

卤肉饭、蒜蓉空心菜、桃子

步骤 49

青豆饭团、柠檬鱼、炒青椒、牛肉汤

步骤 50

生煎包、荔枝茶

步骤 51

披萨、枇杷汤

步骤 52

肉夹馍、南瓜百合汤

步骤 53

南瓜饭、牛骨鸡枞菌汤

步骤 54

煎饺、绿豆汤

步骤 55

骨头汤豆面碎、红糖馒头

步骤 56

卤肉面

步骤 57

骨头汤蔬菜粥

步骤 58

鸡蛋饼

步骤 59

萝卜丝麦饼、小米粥、西瓜酱

步骤 60

Kitty黑米糕、青豆、鸡蛋牛奶

步骤 61

Kitty面包、炒蛋、坚果

步骤 62

咖喱鸡肉饭、骨头花胶汤、生菜

步骤 63

番茄虾仁意面

步骤 64

梅干菜饼、百香果汁、黄桃

步骤 65

肉松香葱面包、鸡蛋牛奶、葡萄

步骤 66

小馄饨

步骤 67

大排面

菜谱创建时间：2020-06-16 16:50:07