老豆腐切块,冷水入锅,放一勺盐,煮开,去豆腐腥味。豆腐可以多煮一会儿,然后沥干水分。
蒜和姜切碎,越碎越好。
五花肉剁碎,手工剁碎更有弹性。取小部分肥肉煸炒出油,放入蒜和姜,继续炒。加入酱油、耗油、香油、十三香、盐、鸡精,翻炒均匀
炒好的调料放入豆腐、猪肉、鸡蛋,抓匀(建议带上乳胶手套)
用两个丸子轮换颠成一个丸子。也可以用手抓成丸子的形状
入油锅小火慢慢炸。炸至金黄色捞出,冷却后复炸一遍
起锅,可直接吃,吃不完的放冰箱下次直接微波炉热好就吃
搭配煮了丸子汤,加了番茄、鸡蛋、花菜和豆腐一起煮汤