桑葚膏

作者： 小辛的蜜蜜花园的菠萝蜜

桑葚是老妈上山菜的，晒干，看着比较小，野生的 蜂蜜的老爸养的蜜蜂采的蜜，天然的 桑葚功效: 补肝肾、益精血 蜂蜜功效: 益气补肺养颜、通便的作用。两者合用的话，可以起到益气补血的作用。 每天早晚各一勺泡水 ⚡⚡桑葚寒，体寒的人不建议吃哈~桑葚的功效主要是补肝肾、益精血，蜂蜜有益气补肺、通便的作用，两者合用的话，可以起到益气补血的作用

用料

• 桑葚 80g
• 蜂蜜 100g

桑葚膏的做法步骤

步骤 1

1-桑葚洗干净，泡30分钟，打成泥状

步骤 2

2-锅里隔水蒸15分钟，晾凉加蜂蜜，搅拌均匀，密封保存，冰箱可以放很久

菜谱创建时间：2020-06-14 12:19:55