蒲烧鳗鱼饭

作者： 小元宝贝Q

夏天做饭，快手好吃是真理。

用料

• 鳗鲡堂蒲烧烤鳗段 1袋
• 西兰花 几朵
• 胡萝卜 几片
• 蒜蓉 适量勺
• 米饭 1碗

蒲烧鳗鱼饭的做法步骤

步骤 1

日本电饭煲煮米饭更地道。

步骤 2

西兰花剪成小朵，小美5分钟50度速度5清洗。 10克油，放胡萝卜片，蒜蓉，3分钟/v反转小勺爆香。放西兰花4:30/V反转小勺，最后1分钟的时候放点蚝油和盐调味。

步骤 3

鸡蛋加点牛奶和盐做成嫩嫩的玉子烧。

步骤 4

鳗鱼进微波炉加热2～3分钟。

步骤 5

组装一下，开吃！

菜谱创建时间：2020-06-13 17:20:05