韮菜一小把,切碎,要切碎点哦
3只蛋清放入切碎的韮菜,放入少许的盐和胡椒粉,盐不要放多,多了会很咸,胡椒粉可杀清
4只蛋黄放入少许的盐,搅拌均匀
平底锅放一点食用油,油不能太多,抹平锅底就可以了,倒入蛋黄,小火煎至如图状,不要煎过火哦,这样蛋黄会变老了,影响口感,(不用两面煎的)。
煎好了,用碟子装起来
按蛋黄的程序煎蛋清
煎好了,把蛋白叠在蛋黄上
铅着一边把它们卷起来,再切件
切成这样
这样做,蛋黄蛋白都嫩滑香口,小孩子的必爱
蛋清可以用葱花,火腿肠,番茄都可的哈