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【跟我做不会错】冰糖蒸梨,润肺止咳,换季和疫情期间必备的做法

【跟我做不会错】冰糖蒸梨,润肺止咳,换季和疫情期间必备

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作者: Sleepy_Foodie
Sleepy_Foodie
梨,润肺生津;莲子,清热去火。换季容易咳嗽的伙伴们,快跟我学起来,为自己做一个冰糖蒸梨吧!疫情期间多吃梨也是很有利健康的哦。

用料

【跟我做不会错】冰糖蒸梨,润肺止咳,换季和疫情期间必备的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我选用的韩国大梨,用雪梨鸭梨也可。不用去皮。用刀和勺子小心挖掉梨核。放入2粒小冰糖,2粒莲子,3粒枸杞(可选),7-10粒川贝(可选),注入水到九分满。盖上梨盖子。放在碗里小火蒸40-60分钟。

【跟我做不会错】冰糖蒸梨,润肺止咳,换季和疫情期间必备的小贴士

1.梨不用去皮,韩国梨蒸好后皮变得很软很薄,一撕就掉了。 2.川贝请慎重食用!!川贝大寒,如果对川贝过敏的伙伴千万不要放!! 3.还可以放入百合,红枣等。

菜谱创建时间:2020-06-12 14:14:22
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