将茄子去皮切丁,叫少许盐腌出多余水份。青椒切小粒备用。
茄子腌制几分钟后,挤出多余水份,加入鸡蛋,青椒,盐,味精拌匀。
起锅烧油,加入蒜末炒香。
蒜末炒出香味后,倒入调匀的鸡蛋液,快速翻炒。
继续翻炒至香气四溢后,关火出锅即可。
挤茄子的时候,手劲小的朋友,可以先一块干净的纱布把茄丁抱起来挤,方便快捷,挤的也比较干。我就是这样做的。