市售杂粮粥,任何品牌都可。
一餐100克一袋,两个人吃半袋正好。
50克,刚好一量杯,头一天晚上加水泡一晚,夏天入冰箱。次日早,放入豆浆机,350到400毫升水,启动,30分钟等着吃就好啦😄。
刚好两碗,香滑可口,小盆友也爱吃❤️