花生牛奶南瓜羹

作者： 骑车去芬兰

买到一个不面的南瓜，老办法——打糊！ 手边有干烤花生，扔了一把进去，意外的好喝，比单纯的牛奶南瓜羹更醇厚浓香。 看到这的你，一定要试试！

用料

• 去皮南瓜 150克
• 全脂牛奶 150克
• 干烤花生 15克

花生牛奶南瓜羹的做法步骤

步骤 1

南瓜去皮切块蒸熟。然后将所有材料倒入破壁机冷饮杯，浓汤模式2分钟，即可。

步骤 2

这次偏绿的，点缀上薄荷叶，小清新～

花生牛奶南瓜羹的小贴士

1.南瓜蒸好后放不放凉无所谓。 我想喝温的，蒸好后马上就用了，牛奶是凉的，一起打出来温度正好。 也试过完全凉的，总感觉没有温热的醇香。 2.牛奶要全脂的才香。 3.花生一把大概是15g，10～20g这个区间的都可以，看个人。大于一把的话就太抢南瓜的味了。 4.材料的比例大家根据自己需要变动就好，不会难喝的～ 5.没有破壁机也可以用料理机，没那么细腻也不影响它好喝的。 就想到这些。(・ω・)ノ

菜谱创建时间：2020-06-10 22:37:21