新鲜的莲子开边取出芯 百合掰开一瓣瓣 木瓜削皮去籽切方块 一小把枸杞子润色 炖盅里加入鲜水牛奶 嗜甜的朋友可以加点儿冰糖 加盖炖1.5小时 (喜欢百合化开、木瓜软烂口感的,可以炖2小时)
香稠纯滑的莲子百合木瓜炖水牛奶! 我开动啦!幸福!