香蕉燕麦饼干

作者： 考拉-雪雪

用料

• 香蕉 2根
• 燕麦 4小袋
• 鸡蛋 1个
• 橄榄油 适量

香蕉燕麦饼干的做法步骤

步骤 1

香蕉2根，最好熟一点的

步骤 2

压成香蕉泥，可以用搅拌机，我嫌麻烦，直接带手套抓成泥，简单粗暴执法

步骤 3

一颗鸡蛋打散

步骤 4

倒入香蕉泥中拌匀

步骤 5

我用的麦片，4小袋

步骤 6

麦片倒入香蕉泥中

步骤 7

拌匀

步骤 8

可以加点蜂蜜

步骤 9

烤盘铺锡纸，抹一层橄榄油

步骤 10

把拌好的香蕉泥在烤盘上铺满铺平

步骤 11

烤箱预热后，放入烤箱，190度上下火，28分钟.如果不嫌麻烦，20分钟后翻面再烤5~6分钟，应该更好吃些

步骤 12

烤好了，我嫌麻烦没翻面，但绝对熟了

步骤 13

略凉后，用刀切成小块

步骤 14

切块后的样子，可以装到密封瓶中。这是款减脂饼干，无油无糖，说实在的，口感无法和其他饼干媲美，本身燕麦吃着就比较糙，蜂蜜放的也少，再无油无糖，不怎么好吃，但也绝对可以吃，属于减肥饼干🍪，想瘦就别挑了，至少比饿肚子强，对吧！我是可以接受这个口感的，因为我比较喜欢吃香蕉，其实里面可以加些干果，估计能更好吃些吧……

菜谱创建时间：2020-06-06 19:03:43