1.鸡半只去皮,洗净斩块 2.海马一对,一公一母洗净,放锅里炒一下去腥 3.田七片放锅里炒熟,炒至变色就可以 4.红枣去核切片
把全部材料放入炖盅,加适量水,浸过材料为宜,盖好盖子,放入电炖炉炖一个半小时,炖好放适量盐调味即可饮用