牛奶红薯小米粥健身餐电饭煲午餐

作者： 俞俞八戒

粗粮午餐

用料

• 红薯 2个
• 小米 半碗
• 冰糖 随自己喜好😍
• 纯牛奶 随自己喜欢💕

牛奶红薯小米粥健身餐电饭煲午餐的做法步骤

步骤 1

🍠红薯去皮切片，和小米放入电饭煲，加适量水，淹没食材略浮。电饭煲焖炖。

步骤 2

好了！这样也可以吃啦

步骤 3

倒入两勺牛奶🥛

步骤 4

开吃了！

牛奶红薯小米粥健身餐电饭煲午餐的小贴士

红薯切薄点，这样焖炖速度快，我喜欢烂烂滴

菜谱创建时间：2020-06-06 14:17:52