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烤箱预热175℃。 把果干、开心果和杏仁片放在一个小碗里混合。加入肉桂粉搅拌备用。 在平底锅中,混合苹果汁、香草精和柠檬皮,用小火炖5分钟。关火。 将果干等混合物丢进去,泡一泡。待自然冷却。

美丽的苹果去核,切掉大约1/4的顶部(顶部不要丢,留用)。

将坚果馅均匀分给4颗苹果,然后盖上苹果顶部。

把煮过香料的果汁(适量)和融化的椰子油倒在苹果上,撒上粗粒糖。 烤一个小时或直到肉质变软,中途可以不定时浇上香料煮汁。

从烤箱中拿出来,趁热端上桌,可以搭配冰淇淋、希腊酸奶、燕麦,或者打发点鲜奶油。
01.可以用你喜欢坚果替换开心果。 配料也可以不严谨的按照配方来,随意和喜欢就好。 02.烤到最后苹果会很软,不喜欢的话可以缩短时间。 03.可以配红酒、奶酪…… 04.怎么样都好,只要是苹果。:-D














